Температура воздуха в Москве превысила 30 градусов

Впервые с начала лета столичная погода добралась до отметки +30 градусов. Синоптики не исключают, что до конца недели может быть установлен температурный рекорд.

Как рассказали "РГ" в Метеобюро Москвы и области, прогноз аномальной жары, в соответствии с погодной картиной, продлен с пятницы до субботы. И в этот день температура воздуха также поднимется выше +30 градусов.

А вот ближайший рекорд может быть поставлен уже 27 июня. Притом что синоптики обещают температуру в этот день 31 градус, рекордом для этого дня является 2011 год с температурой воздуха +31,4. А так как значение ожидаемого и рекорд отличаются всего на 0,4 градуса, то победить его почти безветренной жаркой погоде будет не слишком сложно.

Сегодня, в пятницу и в последующие дни рекорды маловероятны. Как пояснили синоптики, жарким 26 июля было в 2010 году, тогда температура воздуха прогрелась до +33,6. Для 28 июня рекордным стал 1952 год с температурой 32,8 градуса. Для 29 июня рекорд в 33,1 градус был поставлен в 1898 году.

Читайте также: Как пережить жару без последствий для здоровья

Метеорологи отмечают, что теплыми стали и ночи, так ближайшей ночью воздух не остынет ниже +23 градусов. Помочь справится с жарой, в домашних условиях поможет дополнительное увлажнение воздуха, вентиляторы. Сильный дневной прогрев будет провоцировать образование конвективной облачности и локальные короткие дожди или грозы, однако в среду и четверг дожди маловероятны.

При подобной погоде медики советуют находиться в кондиционируемых помещениях, однако не злоупотреблять ими, чтобы не простудиться. А лучше быть на природе вблизи водоема, где кислорода значительно больше, чем в каменном мешке города. При нахождении на улице стоит выбирать теневую сторону, лучше гулять в светлом головном уборе - чтобы не получить тепловой и солнечный удар. Кроме этого, такая погода создает стрессовую ситуацию для пожилых людей с избыточным весом, маленьких детей, лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, неустойчивым артериальным давлением, заболеваниями щитовидной железы. Чтобы избежать ухудшения здоровья, при первых же признаках ухудшения самочувствия надо воспользоваться лекарственными препаратами, рекомендованными лечащим врачом.

Советы "РГ"

Сократить перегрев тела поможет теплый душ (не выше 34 градусов). Пить в жару лучше кислые морсы, травяные чаи, воду без газов. Стабилизирует давление -  дибазол и папаверин, а бромкамфора - успокаивает и приводит сосуды в тонус.